- El tiempo indicado para llevar a cabo esta dieta es de 7 días.
- Beber 2 litros de agua diarios.
- Para saciar el hambre entre horas te aconsejamos que tomes infusiones.
- Se recomienda beber un vaso de agua o una infusión en ayunas y antes de irte a dormir.
- No te saltes ninguna comida.
Alimentos prohibidos durante la semana del plan alimenticio:
- Carnes grasosas
- Cremas o aderezos cremosos
- Alimentos enlatados
- Chocolates
- Dulces